「もっと自信があれば行動できるのに」
「過去の失敗が気になって前に進めない」
そんなふうに感じたことはありませんか？
私たちはつい、過去の経験や現在の状況を基準に未来を考えてしまいます。しかし、それでは未来は過去の延長線上になりやすく、大きな変化は生まれません。
コーチングで大切にしている考え方の一つに、「未来思考」があります。
未来思考とは、過去や現在ではなく、「実現したい未来」を基準に考えることです。
例えば、1年後に理想の自分になっているとしたら、どんな毎日を過ごしているでしょうか。どんな人と関わり、どんな言葉を使い、どんなチャレンジをしているでしょうか。
その未来をリアルに描くことで、今の見え方が変わり始めます。
不思議なことに、人は未来のイメージによって現在の行動が変わります。未来にワクワクするゴールがあると、自然と情報を集めたり、新しいことに挑戦したりするようになります。
未来は、ただ待つものではありません。
未来は、自ら描き、創り出すものです。
もし今、行き詰まりや迷いを感じているなら、一度「今の問題」から離れてみてください。そして、「本当はどんな未来を生きたいのか」を考えてみましょう。
未来が変われば、見える景色が変わります。
見える景色が変われば、今日の行動が変わります。
未来思考で生み出したその一歩が、想像もしなかった次の扉を開いてくれます。
