「ゴールを設定しましょう」と言われると、多くの人は今の延長線上にある目標を考えます。資格取得、収入アップ、ダイエットなど、もちろんそれらも大切です。しかし、コーチングで扱うゴールは少し違います。
本当に力を発揮するゴールとは、「今の自分では簡単に達成できない未来」に設定するものです。なぜなら、人は現状の外側にある未来に心を動かされたとき、初めて大きく成長するからです。その時、脳は、その未来を実現するための情報や行動を自然と探し始めます。
大切なのは、「どうやって実現するか」を最初から考えすぎないこと。方法がわからないからこそ、ゴールには価値があります。もし今すぐ実現方法が思い浮かぶなら、それは現状の中の目標かもしれません。
ゴールは、未来の自分から届く招待状のようなものです。その招待状には、未来という視点から見た、今の自分のあるべき姿が描かれています。その招待状を受け取ったとき、私たちの見える景色や選択は大きく変わり始めます。
5年後、10年後、どんな人生を生きていたいでしょうか。今の制限や常識をいったん脇に置いて、心からワクワクする未来を描いてみてください。その未来こそが、あなたを新しい可能性へと導いてくれるのです。
